今年30歲的謝小姐從去年12月開始就開始出現膀胱過動症，吃了三個月的西藥症狀雖然改善，但頻尿仍然困擾著她的睡眠，晚上甚至需要起床上廁所5~6次，嚴重干擾著謝小姐的睡眠品質‧在西醫治療效果仍然不佳的情況下謝小姐決定前來求助中醫的治療，經過中醫的治療過後謝小姐現在晚上只需要起床上廁所1~2次基本上已經符合正常人的標準。

根據台灣家庭醫學醫學會的統計，台灣膀胱過動症的盛行率約為16～18％，而女性罹病機率又高於男性。且隨著年齡增長，罹患膀胱過動症的比例愈高，60歲以上的盛行率更高達28.2%！

什麼是膀胱過動症?

顧名思義，膀胱過於敏感，只要有一點點的尿意儲存，膀胱就容易出現突然發生不自主的收縮而導致會有一股急迫性、需立即排尿的需求，而在達到廁所之前常常會有尿失禁的現象。這種現象就是膀胱過動症。

膀胱過動症的成因?

第一種是神經性逼尿肌反射過度，這類型通常有神經的損傷，比如說中風、帕金森氏症、脊髓損傷等病變或是車禍、手術傷到膀胱神經‧第二種是自發性逼尿肌不穩定，就是臨床上找不到明確的神經病變，這類病人占多數且通常找不到明確的原因。

膀胱過動症西醫的治療?

第一大類是行為治療，包括飲食和喝水的時間規劃，避免利尿的飲料，例如可樂、汽水、茶、咖啡。進行膀胱訓練和骨盆底訓練，以加強急尿時憋住尿的能力。計劃性的上廁所，養成身體的習慣。

第二大類是藥物治療，藥物可以幫助穩定膀胱，減輕膀胱的不穩定性，以「毒蕈鹼阻斷劑」最常見，其原理為阻斷膀胱神經的過度興奮。

第三大類是手術治療。對某些難以治療的病人，有時需要開刀，在麻醉下施行膀胱擴張術、去神經術、膀胱加大術。

膀胱過動症的中醫觀點

黃帝內經《素問•脈要精微論》曰:"水泉不止者，是膀胱不藏也。說明病因在膀胱‧近代的醫院歸納出膀胱過動症和中醫的腎氣虛、腎陽不足無以化氣、肝經濕熱、肝經疏洩太過‧大致上可分為腎虛和肝經濕熱所造成‧而腎虛的病人多見於年老性的病人，尤其是男性多伴有攝護腺肥大，這食中醫會用補腎的藥物進行治療，比如說使用六味地黃丸、桑螵蛸散，使用補腎收澀的方式減少夜尿和小便頻率‧若是肝經疏洩太過或是肝經濕熱所造成，這類病人多見在年輕人且平素個性就是a行性格，就是容易緊張、容易發期氣、神經質的病人。

而除了病人的辯證論治外中藥也有幾味藥對於頻尿特別有效，其中一個就是覆盆子，覆盆子之所以叫覆盆子顧名思義，古人晚上上廁所因為茅坑通常都在外，晚上起床上廁所為了方便起見就會在床頭邊擺個尿壺，覆盆子顧名思義就是吃了以後可以將尿壺(盆子)蓋起來，意思就是整晚都不會用到小便斗，可以安心的一覺到天亮。

膀胱過動症的生活保健

1. 訓練膀胱逼尿肌，也就是說要養成定時小便的習慣，也不要過度憋尿，但須訓練自己到一定的尿意在去上廁所>
2. 避免吃辛辣的食物，辛辣的食物具有刺激神經細胞的作用，膀胱過動症顧名思義就是膀胱神經過度興奮活化，此時一點小小的刺激就會興奮活化，吃了辛辣的食物病人神經更加活化會加重膀胱過動症的症狀
3. 避免喝具有利尿的飲料，如:茶、咖啡、可樂等飲料
4. 盆底肌肉運動來增加肌肉強度，也就是所謂的皮拉提斯，訓練骨盆底的肌肉